尿急尿痛尿频的情况在生活中多是前列腺炎导致，对于男性的工作和生活造成很大的影响。那么对于尿急尿痛尿频生活要要怎护理呢。下面我们一起看看尿急尿痛尿频的预防方法有哪些

　　注意个人生殖器官卫生：急性前列腺炎多是由于细菌引起的，特别是夏季，一定要每天对自己进行清洁，尤其是生殖器官，减少感染的几率。

　　有良好的生活习惯：很多男性工作繁忙，达不到有效的休息，还有很多不好的生活习惯，这些都可能会导致前列腺炎，因此，男性朋友多注意休息，尽量不要熬夜，有规律的生活，多饮水，少食辛辣食物，适当的运动，增强自己的免疫能力。

　　切勿久坐：　很多男性因为工作或者是其他的原因，都有久坐的时间，白领男性从上班开始就会坐到下班的时间，中间运动的时间可谓是少之又少。还有一些司机，长时间的跑出租，根本就得不到适当的锻炼。但是久坐会很容易导致前列腺充血，引发前列腺炎。因此，男性朋友应该注意不要长时间坐着，长时间的久坐、憋尿，会让前列腺受到压迫和刺激，长此下去，就会导致前列腺炎的发生。

　　切勿憋尿：现在社会竞争大，很多男性因为工作忙，或者是其他的一些原因，逐渐养成了憋尿的习惯，其实这对前列腺也会有影响，也会引发前列腺炎，因此，男性不要憋尿，有了尿意应该及时的去卫生间解决。

　　戒掉烟酒：烟酒也会对前列腺产生危害，烟酒里面的一些有害的物质，可以直接危害前列腺，还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，可加重前列腺充血，从而诱发前列腺炎。因此，经常吸烟喝酒的男性应该引起注意，最好是戒掉烟酒。

　　男性前列腺炎的情况是多数男性朋友都有的情况，男性朋友们应该积极的进行专业的护理，在日常生活中加强护理，养成良好的习惯。同时，对于出现症状的的朋友，应该到医院进行专业的检查和治疗，以免加重病情的发展。