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  • 前列腺增生的日常保健

    文章来源:石家庄男科医院     发布时间2020-06-29 11:29

      前列腺增大是男士极其普遍的男性前列腺难题,尤其是针对中老年来讲。“嘀嗒嘀嗒”的生活让许多 男性朋友抬不起头来。患了前列腺增大一定要立即到医院门诊就医。除此之外,在生活起居中也要重视医护!提议要保证以下内容对策:

      前列腺增生的日常保健

      1、多吃蔬菜:研究发现,多吃蔬菜的人良好前列腺增大病症变比较严重的几率比别人少11%,含有β胡罗卜素、叶黄素、维他命C等抗氧剂的水果和蔬菜也会减少良好前列腺增大的产生几率。

      2、忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

      3、防止受寒:由于严寒会使病症加剧,因而,要注意保暖,尤其是气温变化莫测的秋后至早春。

      4、少食辛辣:辛辣食物刺激食品类,既可造成生殖器官血肿,又会使痣疮、便秘的症状加剧,被压迫男性前列腺,加剧排尿不畅。

      5、不可过度劳累:过度劳累会虚损肾气,中气下陷会导致小便无力,非常容易造成尿储留。

      6、不可憋尿:忍尿会导致膀光过多冲盈,使膀胱逼尿肌支撑力变弱,小便产生艰难,非常容易引起尿储留,因而,一定要保证有尿就排。

      7、适量饮水:饮用水过少不仅会造成脱干,也不好小便对尿道的清洗功效,还非常容易造成尿里萃取而产生不溶石。故除晚间适度降低饮用水,以防睡后膀光过多冲盈,大白天应多喝水。

      8、避免久坐:常常长坐会加剧痣疮等病,又易使外阴部血肿,造成排尿不畅。常常报名参加文娱活动及太极拳锻练等,有利于缓解病症。

      9、慎用物:一些物可加剧排尿不畅,使用量过大时可造成尿储留,加剧排尿不畅,故宜谨慎使用或好无需一些物。

      10、及时治疗:应立即、完全医治前列腺炎症、慢性膀胱炎与尿路结石症等。

      11、按摩小腹:推拿小肚子,点压脐温阳化中国海关元等穴,有益于膀光作用修复。小解后稍稍工作压力推拿,可推动膀光排尽,降低残留液。

    文章篇幅有限,无法详尽描述。如果您还有其他方面的问题,可拨打我院免费电话:0311-83999777或点击在线咨询,我们有专业的医生为您一对一详细解答。同时为了节省您的宝贵时间,您可通过网上挂号,提前预约医生就诊。

    咨询电话0311-83999777 全年节假日不休(开展夜间男科急诊) 医院地址石家庄市桥西区友谊南大街199号


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