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  • 前列腺炎要怎么样做好日常的护理

    文章来源:石家庄男科医院     发布时间2021-01-22 11:04

      对于前列腺增长而言,患者应该到正规的医院进行专业的检查明确导致前类型增生的原因,根据原因进行专业的治疗。下面我们看看生活中那些方法可以提高前列腺增生的治疗。

      (1)前列腺增生患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗。

      坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1~2次,每次10~20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温热水流冲击肛围。

      按摩:手指按摩会阴部,可间歇用力深压,以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1~2次,在午休和晚睡前进行。

      提肛:经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习,可改善盆腔及会阴部的血液循环,减少局部淤血。每日1~3次,每次10分钟。

      勤喝浮小麦:取浮小麦50克,炒焦黄,泡水喝,每天当茶水饮用,对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。

      (2)前列腺增生症的生活护理

      1、保持乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液淤滞。

      2、不要憋尿,一有尿意应立即排出。

      3、保持大使通畅。

      4、不宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅。

      5、性生活不宜过度频繁。

      6、衣着要暖和,避免着凉感冒。

      7、忌服阿托品一类药物,以免发生急性尿潴留。

      (3)前列腺增生症的饮食疗法

      1、饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。

      2、若膀胱有热,尿道涩痛,可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。

      3、豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药,食之益。

      4、禁饮酒。

      (4)前列腺增生的保健还要从哪些方面来注意呢?具体要注意些什么问题呢?

      1、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

      2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

      3、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

      4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

      5、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

      6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

    文章篇幅有限,无法详尽描述。如果您还有其他方面的问题,可拨打我院免费电话:0311-83999777或点击在线咨询,我们有专业的医生为您一对一详细解答。同时为了节省您的宝贵时间,您可通过网上挂号,提前预约医生就诊。

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