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  • 男性阳痿应该怎么样预防呢

    文章来源:石家庄男科医院     发布时间2021-01-14 09:02

    阳痿如何预防,阳痿是目前发病率较高的男性性功能障碍疾病,因此男性朋友们对于阳痿都避而远之,但是面对阳痿的高发病率,我们应该如何预防呢,对此讲解了预防阳痿的窍门,希望会对大家有所帮助。

      如何预防阳痿,预防阳痿的窍门:

      1、慎用物:避免服用或停止服用可能引起阳痿的物。如因疾病必须服用某类物时应尽量选择那些对性功能没有影响的物。

      2、进步身体素质:身体虚弱,过度疲惫,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且留意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

      3、房事:长期房事过度,沉醉于,是导致阳痿的原因之一。实践证实,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

      4、学习性知识:有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满足和谐。

      5.、饮食调养:狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食品如山、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于进步性功能。

      6、了解生理波动:当男子在发热、过度疲惫、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之抱怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。

      以上对于预防阳痿的窍门的讲解,相信大家已经有所了解,希望能够多加的注意,但是如果一旦发现患有阳痿,及时的进行治疗才是关键,不可耽误。

    文章篇幅有限,无法详尽描述。如果您还有其他方面的问题,可拨打我院免费电话:0311-83999777或点击在线咨询,我们有专业的医生为您一对一详细解答。同时为了节省您的宝贵时间,您可通过网上挂号,提前预约医生就诊。

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